作者：王妮（妇产科主治医师、科普作者）
前不久，一个怀孕的朋友向我咨询顺产茶和顺产油，据说是可以帮助顺产的“神器”——能够提高顺产几率，减轻顺产痛苦。而且有不少孕妈妈不惜重金通过海淘、代购等方式购买。
讲真，作为一名妇产科医生，我还未曾听过竟有如此“神器”，如若真有如此神奇效果，那真是广大女性的福音。
然后，我特意上网查了一下，仔细研究了一下这类产品，发现事情并没有这么简单美好……
真能靠顺产茶、顺产油实现顺产？
热卖产品一——顺产茶
目前卖得最火的就是这个来自新西兰的顺产茶。
看包装就能知道，这个顺产茶其实就是覆盆子叶茶，即在覆盆子花开前采集叶子制成的茶。
曾经，覆盆子叶茶剂在传统的草药学和产科学中长期用来作为孕妇的滋补药，用于治疗清晨呕吐和减少流产，主要作用是保护子宫和增强子宫分娩时候的弹性。
年，澳大利亚研究者Simpson等研究了不同剂量、不同时间服用覆盆子不同剂型（茶剂、片剂或酊剂）对名孕妇的影响，结果显示，给药组第一产程（就是宫口开全以前）短于对照组，第二产程（宫口开全至胎儿娩出）和第三产程（胎盘娩出）两组相同。因此，有人通过这个试验说，覆盆子茶有助于“开宫口”，帮助顺产。这也成为商家宣传顺产茶的重要“科学支持”。
但是，年，Simpson又进行了一项新的随机、双盲、安慰剂对照的临床研究，考察了覆盆子叶提取物片剂对分娩的影响及其安全性。结果表明，覆盆子叶提取物与分娩无明显关联，且给药组与安慰剂组的副反应发生率亦相同，主要是恶心、呕吐、腹泻和便秘。
图片来自RF图库
从目前对覆盆子叶的研究来看，所谓的顺产茶并没有那么神，而且还可能加重孕妇恶心、呕吐等不良反应。
另外，有一些妊娠合并症的女性，本身就不具备顺产条件，比如先天性骨盆狭窄，相对头盆不称，胎儿过大等情况，盲目通过喝所谓的顺产茶试图来改变分娩方式，不仅是徒劳，还可能导致自身忽略掉一些安全隐患。
热卖产品二——顺产按摩油
还有一类热卖的顺产产品是会阴按摩油，产品介绍中说使用此油对会阴部位的按摩能促进血液循环，提升皮肤组织的柔软程度，有助于提升会阴皮肤组织的柔软度，以便在分娩过程中具有更大的弹性，降低了侧切或分娩时撕裂的可能性。
会阴按摩油的主要成分是杏仁油、麦芽油、天然精油。会阴按摩油一定程度上的确可以改善会阴局部皮肤柔软度，使得会阴皮肤光滑，更有弹性。
不过，会阴按摩油在使用过程中，若不注意局部卫生，可能会导致会阴局部的感染或阴道炎等，甚至炎症上行感染，导致绒毛膜炎症、胎膜早破等。
事实上，医院并不主张常规顺产侧切，在会阴保护下，轻微的阴道撕裂经过缝合很快就会愈合，并没有想象中的那么可怕。
另外，会阴按摩油到底能不能降低会阴撕裂的发生率，目前并无大规模临床对照试验，很多时候，仅仅是“安慰剂”效应罢了。
即使有些孕妈使用后觉得“有效”，那她也无法说明这到底是自身情况决定，还是“顺产油”起了作用。
因此，个人不推荐盲目使用所谓的“顺产茶”和“顺产油”。
怎样才能轻松顺产？
既然孕妈们不能盲目靠这些顺产产品实现顺产，那还能做点啥提高顺产几率呢？孕妈们不妨听听以下这3点建议
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1、控制体重
这点对于顺产尤为重要。孕期体重控制不仅有利于顺产，而且对母儿都有很多的好处。如果孕期不注意控制饮食，可能导致胎儿过大，难以经阴道分娩。
2、适当运动
图片来自RF图库
孕妇无先兆流产、先兆早产等高危因素者，孕期应适当运动，有氧运动，慢走、孕期瑜伽等都有助于孕妇顺产；孕晚期，尤其是37周以后，适当走动有利于胎头入盆，利于顺产。
3、充足的知识储备及坚定的信念
孕妈妈应该做足功课，对分娩的大致过程有一定的了解。要明白顺产是一个比较漫长的过程，宫缩的疼痛是无法避免的，可以适当调整呼吸或者求助医生采用分娩镇痛等方式减轻疼痛。另外，还有一些妈妈，开始信心满满，但是宫缩疼痛刚一开始，便退缩了；还有的孕妈妈，对产程了解过少，以为疼几分钟就可以生了，结果往往坚持不下去。这类心态都不利于顺产，孕妈妈应该在孕期做好“功课”，坚定信念。
事实上顺产还是剖宫产，其实很多时候并非跟随我们意志而转移的。分娩的过程是一个非常复杂的过程，在分娩过程中，随时都可能因为特殊情况改变分娩方式。因此，医院，在医生指导下分娩。不管顺产还是剖宫产，母儿健康才是最重要的。
参考资料
1.例妊娠期服用覆盆子叶提取物对分娩的影响和安全性研究《国外医药(植物药分册)》年18卷5期页
2.覆盆子的最新研究进展胡斐媛王慧铭浙江中医药大学药学院
3.覆盆子化学成分的研究谢一辉苗菊茹刘文琴江西中医学院药学系
4．覆盆子的药理和临床应用进展徐洪水黄湘虞金宝实用中西医临床年12月第3卷第6期
题图来源：RF图库
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