白癜风的偏方有哪些 https://m.39.net/pf/a_4699279.html小金今年23岁，刚刚大学毕业的他有着一份较为稳定的工作。最近小金在夜晚睡觉时，突然感觉自己的腰部非常疼痛。在合租室友的帮助下，医院做了检查，然而检查结果却让小金倍感绝望。年纪轻轻的小金，竟然患了尿毒症。尿毒症会直接影响到肾脏的功能。
肾脏出现问题，身体所出现的外在表现
1、腰部疼痛
腰部疼痛是肾脏出现问题的早期症状，在上大学时小金便经常感觉腰部疼痛。但由于小金经常打篮球，仅仅以为是肌肉拉伤。因此并没有太过注意。而最近小金的腰部异常疼痛，医院检查，结果发现自己的双肾已经接近“报废”，小金对自己平时不注重肾部保养后悔不已。
2、脚部腿部出现水肿
除了有不同的外，小金在日常生活中经常发现腿部和脚部出现水肿，尤其是脚踝部分出现的水肿情况特别严重。由肾病引发的水肿一般多发于清晨起床，而水肿发生则表明自己的肾部的代谢功能出现了一定程度的问题。需要引起高度的重视。
除了上述症状以外，当肾脏健康状况出现问题时，人体还会出现以下诸多症状。
1、听力不好
2、四肢乏力
3、失眠头发
4、呕吐不止
5、胃肠消化能力下降
日常生活中，保护肾脏我们应该做好以下3点！
1、减少饮料的摄入量
小金在日常生活中非常喜欢喝饮料，经常将饮料当水喝，进而使自己肾脏对水分的吸收能力大幅度降低。，虽然周边的朋友与家人都经常规劝小金经常饮用白开水，但小金不听劝阻，最终使身体出现了较大问题。
2、禁止酗酒
肾脏不好的人需要禁止酗酒，酒精对人体伤害极大，就算只饮一点点酒，也会对身体的各项机能产生一定程度的负面影响。而酒精在人体中会严重阻碍尿酸的排泄，进而导致肾结石等诸多肾部疾病的发生，小金由于刚刚步入社会，因此在工作中少不了各种各样的应酬，经常饮酒也是他双肾出现问题的罪魁祸首之一。
3、经常饮用五宝茶能够对肾脏起到较为优质的保养作用
针对肾脏所出现的各类问题，可以采用饮用五宝茶的方式对肾脏进行有效的调节。
养肾五宝茶的主要成分有人参、枸杞、覆盆子、黄精、芡实、肉桂、山药、丁香、红枣、山楂。
取人参、枸杞、覆盆子、黄精、芡实，、肉桂、山药、丁香、红枣、山楂，每样各5克，用茶包包好，制成养生茶，每日早晚各一次，有效的保护肾脏健康。
人参：是极为优质的进补药材，食用人参能够起到安神健脑，舒脾养肺等诸多功效。对于肾脏疾病使用，人参能够有效地改善，肾气虚弱等诸多症状。
黄精：有极好的滋阴补肾作用，并且长期使用还能对脾脏进行有效的保养。
覆盆子：覆盆子是极为优质的温补食材。长期使用能够对肾部的代谢功能起到极其优质的促进作用。
嫌麻烦的朋友，可以点击下方卡片，获取同款配方的茶包，每次泡1袋，非常方便。
结语：肾脏是人体的重要器官，无论男性女性你需要对肾脏的健康予以充分的重视。日常生活中应当注重对生产经营有效的保养，并且坚持饮用养生茶，进而使自己的肾脏功能得以进一步增强，从而远离肾病所带来的诸多烦恼。#百里挑一#
往期文章
42岁男子，突发脑梗离世，妻子叹气说：早提醒他少做这2件事
大便总是堵在出口，怎么也拉不出，每天喝1种水，远离顽固便秘
失眠的“祸根”找到了，多数人不知道，每天做3件事，夜夜都好睡
