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醋溜土豆丝营养丰富,香脆鲜嫩,非常爽口 [复制链接]

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醋溜土豆丝:营养丰富,香脆鲜嫩,非常爽口

好吃的美食,让生活多姿多彩。大家好,很高兴与各位朋友再次相见。今天小编给大家带来的这道美食只要端上桌,就能展现出立马被抢光的情景,这么好吃的美食,大家一定要了解,那就就醋溜土豆丝。

在所有常见的美食中,土豆一定是很多人最爱的食材,小编的同事就是其中之一,今天在吃饭之前,看到公司食堂里有醋溜土豆丝,二话不说就决定今天中午在公司食堂吃饭。要知道食堂真的不太吸引我们,就是因为有醋溜土豆丝才变得这么吸引人。就在十二点的时候,他就拉着我一起去了食堂,没想到原来醋溜土豆丝这么受欢迎,可能我们再晚来几分钟,土豆丝就被大家抢光了吧。不知道这么喜爱吃土豆丝的你们,有没有自己在家做过呢?其实它的制作方法是非常简单的,那么接下来就跟着小编一起来看看,是如何制作出来的吧。

用料准备

美食名称:醋溜土豆丝

主料:土豆丝

配料:青椒,红椒,食用盐,花椒油,香麻油,白醋,大蒜。

醋溜土豆丝的制作步骤

第一步,首先我们把买回来的土豆丝洗干净后去皮,然后切成丝,对了这里小编要强调一下,有些人可能没有自己动手做过菜,所以在挑选土豆的时候必须注意这两点:第一,不要买发芽土豆,第二,不要买发青了的土豆。切成丝后放在一边备用,这时拿出一个盆子,加入适量清水,把土豆丝放入盆中进行浸泡,这样做是用来去除土豆表面的淀粉,也是为了在之前的翻炒过程中不会粘锅。

第二步,把青椒红椒清洗干净后,去蒂去籽并切成丝;把大蒜去皮切成蒜末,放在一边备用。这时拿出炒锅,用小火热锅,然后倒入适量的花椒油,因为花椒油炒出来的菜特别香,特别好吃,如果家里没有花椒油的话,就直接倒入食用油也是可以的。这时等到油热后,把土豆丝放进锅里进行翻炒,炒至土豆毕断生。

第三步,这时把青椒丝,红椒丝也放入锅中,把它们和土豆丝一起翻炒,炒至变色后加入适量白醋,再继续翻炒,大约一分钟左右就能出锅了。

制作醋溜土豆丝的小知识

土豆丝切好后用水浸泡,也能使它在之后的翻炒时不会变得软烂。

土豆的营养非常丰富,它里面含有多种维生素和矿物质,对身体特别好。

土豆的热量也是有点高的,肥胖人群要少吃。

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