覆盆子

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这道菜我家冬天经常吃,隔三差五做1锅,下 [复制链接]

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天气越来越冷,每天上班8小时,有的公司甚至更多,拖着疲惫的身体回到家,只想窝在沙发里来个“葛优瘫”,这时候来点小酒就更好了。我是平常不怎么喝白酒和啤酒,但是会喝点红酒或者鸡尾酒之类的,这时候来点下酒的小菜就更完美了。所以今天教大家简单又好吃的下酒菜,这道菜我家冬天经常吃,隔三差五做1锅,下酒又下饭,老公最爱。香菇卤鸡胗,筋道的口感,喝酒必备啊。周末和老公在家一人一杯红酒,一盘卤鸡胗,一部电影,满满的幸福感,快来学学吧。

香菇卤鸡胗

By花凝雨嫣

配料:

鸡胗克、干香菇10克、八角3颗、桂皮适量、香叶2片、花椒适量、花生油适量、白糖1勺、生抽适量、精盐适量

烹饪步骤:

1.鸡胗干香菇准备好

2.调味料备好

3.干香菇提前用水泡发,香菇是自己用新鲜的香菇晾晒的,所以个头会比较大

4.鸡胗用水清洗干净

5.洗好的鸡胗用水焯一下

6.锅里放油,然后放入白糖,小火慢慢熬,白糖融化,开始冒泡糖色就好了

7.倒入鸡胗快速的翻炒,使之均匀的上色

8.放入调味料,再翻炒一下,倒入生抽调味

9.加上水,过鸡胗再稍多一些,因为卤的时间较长,水耗的会多一些,放入适量的盐

10.最后倒入香菇,再卤一会关火即可

11.卤好的鸡胗捞出,装盘上桌

烹饪小贴士:

1、鸡胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等,能够增加人体胃液的分泌量以及增强肠胃的消化功能,从而加快肠胃的排空速度,达到消食导滞的功效,适宜食欲不振、消化不良、小儿疳积、饮食积滞者食用。2、鸡胗中含有丰富的铁元素,食用鸡胗能达到补铁的功效,可辅助治疗缺铁导致的精神萎靡、厌食挑食、生长发育迟缓、头晕失眠、注意力不集中、记忆力差、抽筋、膝盖疼等症状。3、将鸡胗剖开,可以看见黄色的内壁,剥下即为鸡内金,有涩精止遗、缩尿的功效,主治肾虚遗精、遗尿。治遗精,可与芡实、菟丝子、莲肉等同用。治遗尿,多与桑螵蛸、覆盆子、益智仁等同用。

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