大家好我是酸奶小蛋糕,你们的美食小编,今天小编三点就起来了,出去溜我家的大金毛,现在回来给大家分享一个美食,遛狗的路上一辆满载着肥猪的车在小编身边经过,小编突然想起很多年没吃的猪尾巴了,所以要跟大家分享的是一道猪尾做的养生汤,猪尾凤爪香菇汤,有美容养颜的功效。现在我们来准备食材,新鲜猪尾三根,凤爪四个,香菇三朵,还有六碗清水,适量的盐
猪尾就是猪的尾巴,肉少皮比较多,含有丰富的胶原蛋白,猪尾的里面是一节一节的,所以也叫做节节香,猪尾可以煲汤做很多菜式,比如黄豆猪尾汤,猪尾莲子红枣汤,红烧猪尾,花生焖猪尾,香辣猪尾,卤猪尾,玉米胡萝卜猪尾汤,还可以清蒸,凉凉后凉拌,都是很好吃的美味佳肴,也是养生人士爱用的一个食材
去肉店买猪尾,要选又长又粗的或者短粗的也行,颜色要选选接近肉色的,颜色太白或者太深的不要买,不新鲜做出来口感也不好,买回来的猪尾上面可能会有小细毛,要用锋利一点的刀,刮下来,如果刮不掉,可以用打火机烧掉,小编经常这样弄。再用清水冲干净,然后拿个盆子接上清水,把猪尾放进去,浸泡半小时左右,把血水都泡出来。
然后放在案板上,用快一点的到切成长短差不多的小块,拿一口干净的锅,放燃气灶上,倒入适量的清水,冷水把切好的猪尾巴放进去,开大火烧开,用勺子撇去浮沫,猪尾巴捞出来,在水管冲洗一下,放一边备用。香菇是我们经常食用的菌类,肉质肥厚细嫩,香气独特,味道也很鲜美,有很高的营养价值。小编吃得最多的是香菇肉片,还有红烧肉,熬粥,炒青菜,肉食,和素食都可以搭配。
我们选香菇,要选个头大的,大的菌肉多,菌柄要直得粗壮的,又细又弯的肯定不好,菌盖颜色要鲜艳,裂纹匀称,里面的菌褶不要选黄的,黄的不新鲜或者太老了,要选嫩白的,这个香菇要提前泡上,香菇很好吃但清洗起来比较费事,里面的褶皱会藏很多脏东西,买回来先洗一下,盆里倒上温水,在撒点淀粉,淀粉可以把里面的脏东西吸出来,把香菇放进去搅拌一下,泡上一个小时,拿出来冲洗干净,放一边备用。
最后是凤爪,也就是鸡的脚,菜谱上都叫它凤爪,也是我们经常食用的,皮多有筋,口感非常不错,小编经常当零食买来吃,什么泡椒凤爪,盐焗鸡爪,卤鸡爪,特别好吃,相信大家也很喜欢。要买色泽白亮富有弹性的鸡爪,鸡爪腥味很大要提前泡上三四个小时,泡好再多洗几遍,把指尖用刀剁了,在对半切开,装盘备用。
现在拿一口砂锅,把准备好的猪尾,凤爪还有香菇放进去,倒上那六碗水,开大火煮开后撒上适量的盐,转成最小火煲一个小时左右,汤煲好盛碗里,在撒点香菜,美味又养颜。猪尾巴出的油略微多一些可以用勺子撇出来,猪尾和凤爪啃得带劲,汤汁味道浓厚,适合各类人群。做法很简单,喜欢的朋友,给点个