小孩白癜风治疗方案 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5770125.html在日本的琦玉县生活着一对名叫漆山的夫妇夫妻俩经营着一家名为“HIDE＆SEEKOFHAIR”的理发店他们看似是一对普通的年轻夫妇然而令人想不到的是妻子已经41岁了结婚20年已经生了11个孩子！现在仅仅是一两个孩子就已经够令人头疼你能想象带11个娃是什么样一种体验吗？！妻子漆山佳月推了推眼镜说：“谢邀，这题我能回答！”11个孩子日常在家里是这样的动不动就手舞足蹈在外面吃饭猝不及防的包了个场去参加庙会活动是这样的大佬出街也不过如此了碰上节日要去超市买食材一共买了四大筐...才买齐要的食材你一定非常好奇每天面对这么多孩子妈妈忙得过来么？今天我们就来一起看看11胎妈妈每天的日常是什么样子1一天只睡两小时的超人妈妈家里有一个娃已经鸡飞狗跳闹腾得像炸了锅很难想象11个孩子到底会出现什么情况！早上5：00天还没亮佳月就得给11个孩子做早餐早上6：45奶爸漆山给睡成一团的孩子们提供叫醒服务但光看睡颜谁是谁都不一定分得清楚吧除了早餐为了保证菜品的新鲜孩子们带去学校的便当佳月也会在早上一起准备一个人要做1人份的早餐和便当毕竟能组成足球队的一家人饭量也不容小觑一个月就要吃掉近60斤大米！相当于一个5岁小孩的体重！早上7：10吃饭也不消停空余时间佳月就得逐一给孩子们的家校联系本签名早上7：20该出门啦佳月又监督着孩子们把口罩戴上不过话说日本人真的挺注重戴口罩早上7：40一顿紧锣密鼓的操作后总算可以把小兔崽子们送去学校了孩子们按年纪分为了四组初中组、高中组小学组、幼儿园组相互照应着上学送完三波孩子之后你以为这就结束啦？才没有呢！佳月回到屋里忙着打工作电话爸爸漆山则在给刚出生的小儿子换尿布等一同忙完漆山就带着幼儿园组出发上学终于送完所有孩子上学了可以歇口气了吧还没完！早上8：00夫妻带着还是婴儿的小儿子来到自己的理发店理发时理发师基本要站着工作俩夫妻就这样连续工作近9个小时晚上20：00工作一天的佳月回到家为儿女们准备一些简单的食物陪儿女们唠唠嗑凌晨00：50孩子们都睡了偌大的屋子里只有佳月一个人睡前再整理一下屋子才能放心去睡觉如果碰上特殊情况佳月可能还会在凌晨2点的夜里理着11口人的衣服有的时候佳月一天甚至只能睡两个小时但佳月不管多晚都会倚在桌前记录下每个孩子的成长细节整理成每个孩子独一无二的成长纪念册内容事无巨细孩子今天有没有流鼻涕有没有洗澡都被佳月一一悉心记录在册第一次看到妈妈的纪念册的大女儿海音眼泪瞬间就涌满眼眶这个世界，再也没有那样一个人无论何时何地，都牵挂着自己怕我吃苦怕我累怕我疼2爱父母，也是孩子的本能佳月爱孩子，孩子们也同样爱妈妈14口之家做起家务来可是大场面比如这1人份的餐具量看起来就十分惊人个抽屉满满当当塞着勺子便当盒和水杯三大杯的筷子我都看傻了眼更别提每日都要换洗的衣物这是家吗？这分明是个小型洗衣房！但孩子们哪舍得让上班堪比的佳月再受累懂事的儿女们统统在帮忙分担人小*大的孩子们还一起开了个会决定部分的家务安排洗衣机里堆积如山的衣服和毯子大女儿海音回家后会负责归整叠好“如果不整齐地叠好弟弟妹妹就会嚷着‘没衣服穿啦没衣服穿啦！”要考高中的二女儿也没闲着主动承担起了卫生间的洗刷工作年长的大姐姐们体贴母亲年幼的小女儿们自然也有样学样小小的身子一颤一抖地整理门口成山的鞋子不过另外一边调皮好动的男孩子莫名就打起了架年长的姐姐们倒是见惯不惯“亲兄弟嘛，打完又嘻嘻哈哈啦”万一饿了孩子们还会自己开伙比如这天四儿子漆山瑠就给大家做了一盘炒鸡蛋瞧弟弟目不转睛地看着盘里的鸡蛋就知道一定好吃他们吃完饭还很懂事地把碗洗了人都没水槽高小小一只的他们就搬来板凳趴在水槽边洗碗到了周末孩子们还会去爸妈工作的理发店帮忙叠毛巾、拖地、铲垃圾干得有模有样别看孩子们天真烂漫父母的辛苦他们从来都懂你给我生命，我也带给你新生每一个孩子都是来报恩的生活最大的仪式感是一家团聚在怎样的家庭中长大才会让这11个孩子都如此温暖阳光呢漆山家保持温暖的秘密就是——仪式感就算再忙全员也一定会精心参与每一个节日更像是充满仪式感制造一家人的回忆比如夏日里特有的花火大会爸爸刚把焰火点燃胆小的孩子们就吓得往后退胆大的儿子就站在一旁玩烟花谁说七夕节只能恋人过甜蜜的节日我们一家人都不能错过等到暑假一家人就组织着热热闹闹的家庭泳池孩子们玩得不亦乐乎野餐露营时就玩盲拍西瓜比比谁最先拍到玩累了回家洗澡兄弟姐妹们也要嘻嘻哈哈地玩在一起除夕夜倒计时之后全家人出动去祈福“用回忆堆积出来的才是一家人吧”佳月幸福地默念道在这个热闹而又温馨的家也让二女儿有个甜蜜的负担因为在家中没法安心学习她一直担心能不能考上心仪的高中在考试结果出来以后打给了爸爸她调皮地骗爸爸：“抱歉我没考上...”爸爸眉头紧锁说着安慰女儿的话结果女儿说：“骗你的啦，我考上了！”爸爸惊喜地一秒变脸下巴都要笑飞了直接跪在了地上家人最好的状态也不过如此了像朋友一样打趣玩闹又像亲人般相互分担彼此的压力而超人妈妈的第12个孩子也迫不及待想来看看这个温馨的大家庭了没错，佳月在18年又生下了一个男孩6男6女的完美组合处女座看了也不犯强迫症佳月生产那天爸爸漆山看到母子平安激动地留下了眼泪女人比男人伟大太多了佳月即将出院了漆山家也将“三喜临门”妈妈重新归队，加上新生的弟弟以及佳月的生日也要到了！一家人也给妈妈准备了一个特别的惊喜虎头虎脑的孩子们齐上阵给家里搭起五彩的装饰擀面皮，做饺子大儿子还自制了一个生日蛋糕佳月回到家面对突如其来的惊喜高兴得说不出话来但她合不拢嘴的笑颜就是给家人最好的反馈爸爸给妈妈带公主皇冠的时候说：“这个吧...日元买的...”害羞又幽默但结婚20年的夫妻一定都读得懂对方的感恩与爱意很多人不能理解佳月的选择生这么多孩子完全没有自己的生活值得吗但每个孩子从佳月怀孕到肚皮隆起再到出生，再到养育是孩子给了她人生中最幸福的体验父母疼爱子女，子女体谅父母他们齐心协力撑起了这个庞大的家庭没上没下地打趣玩闹还有仪式感满满的集体活动这些和家人点滴相处的细节中蕴藏着满满的幸福回忆更是把他们联结成无可替代的大家族而我们和亲人只有一次的缘分无论这辈子和家人相处多久下辈子我们和家人都不会再相见此生，和家人每一个拥抱都要用尽全力带着热衷与坚定去爱家人每一刻相聚都带着感恩和珍惜的心不要让彼此遗憾才能无怨无悔来源
乐活记（lokwooo）
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西兰花，又名花椰菜（学名：BrassicaoleraceaL.var.botrytisL.），是一种蔬菜。为十字花科芸薹属一年生植物，与西蓝花（青花菜）和结球甘蓝同为甘蓝的变种。原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间引进中国。又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。有白、绿两种，绿色的叫西蓝花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。在《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四。西兰花又名绿菜花、青花菜、嫩茎花椰菜、意大利芥蓝、茎椰菜，属十字花科芸薹属甘蓝变种，一二年生草本植物。原产于地中海东部沿岸地区，近年我国有少量栽培，主要供西餐使用。西兰花介于甘蓝、花椰菜之间，主茎顶端形成绿色或紫色的肥大花球，表面小花蕾明显，较松散，而不密集成球，以采集花蕾的嫩茎供食用，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。法国和美国科学家近日发现，“绿菜花”（西兰花）不光维生素和矿物质含量丰富，甚至可能还有杀死导致胃癌的幽门螺旋杆菌的神奇功效。有意思的是，正是给这种绿色蔬菜带来“独特味道”的物质才具有如此奇妙的功能。专家表示：下一步的研究方向就是观察人们能否通过食用西兰花来清除体内存在的这种隐患。目前，虽然可以用抗生素来清除这些致命的细菌，但这种疗法不但费用高昂且副作用严重。西兰花形态、生长习性和花椰菜基本相似，但长势强健，耐热性和抗寒性都较强。植株高大，生长20余片叶子后抽出花茎，顶端生紧密群集成花球状的群生花蕾，花蕾青绿色，故也称青花菜。叶色蓝绿，渐转为深蓝绿，蜡粉增多。叶柄狭长。叶形有阔叶和长叶两种。西兰花是一种秋冬蔬菜，喜温暖、湿润气候，适应性广，容易栽培。植株强健，耐热性和耐寒性比花椰菜强。在一定的苗龄一遇低温就开始花芽分花，种子发芽适温为20至0，生长发育适温为15至18℃。生长前期需要较高的温度，适温18至25℃，后期（花球形成期）需要较低的温度，适温15至18℃，如生长后期温度过高(22至25℃)，则花球形成受阻，花球松散质量差，产量低。幼苗期耐热性、耐寒性强，生育中后期抗性变弱，5℃以下生长缓慢。青花菜属低温长日照植物，喜光，光照不足，植株徒长，花球颜色变*，影响品质，故青花菜栽培时，光照要充足，花球必须见阳光，不能束叶遮盖。青花菜较喜湿润环境，对水分需求量比较多，尤其是花芽分化后的花球形成期需要水分更多，缺少水分，抑制花球形成，降低产量和质量。青花菜对土壤养分要求较严格，以土层深厚、肥沃、排水良好的壤土或粘壤土较适宜，以PH值为6.0生长最好。西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质.5克—4.5克，是菜花的倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维C浓度也显著低于正常人，而菜花不但能给人补充一定量的硒和维C，同时也能供给丰富的胡萝卜素，起到阻止癌前病变细胞形成的作用，抑制癌肿生长。据美国营养学家研究，菜花内还有多种吲哚衍生物，此化合物有降低人体内雌激素水平的作用，可预防乳腺癌的发生。此外，研究表明，菜花中提取的一种酶能预防癌症，这种物质叫萝卜子素，有提高致癌物解*酶活性的作用。除了抗癌以外，西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解*能力，提高机体免疫力。而其中一定量的类*酮物质，则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。同时，西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。每克西兰花所含营养素如下：热量(.00千卡)蛋白质(4.10克)脂肪(0.60克)碳水化合物(4.0克)膳食纤维(1.60克)维生素A(.00微克)胡萝卜素(.00微克)硫胺素(0.09毫克)核*素(0.1毫克)尼克酸(0.90毫克)维生素C(51.00毫克)维生素E(0.91毫克)钙(67.00毫克)磷(72.00毫克)钠(18.80毫克)镁(17.00毫克)铁(1.00毫克)锌(0.78毫克)硒(0.70微克)铜(0.0毫克)锰(0.24毫克)钾(17.00毫克)中医认为，菜花味甘性平，有清热润肺的功效。高含量的维生素C具有很强的清除自由基作用，尤其对致癌物——亚硝酸胺的形成有明显的阻断作用。菜花中含有丰富的维生素K，可以预防血管壁因脆性大而破裂。菜花中所含的*酮类化合物又可以减少心血管疾病的发生。研究表明，菜花中所含的一种叫萝卜硫素的物质，具有很强的防癌抗癌的功效，尤其对乳腺癌、直肠癌、胃癌等有预防作用。西兰花中此中物质含量更高。科学家们已从西兰花中提取这种物质用于癌症的预防和辅助治疗。另外，西兰花还具有杀死导致胃癌的幽门螺旋杆菌的功效。所以就营养来说，还是西兰花更好一些。菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解*，增强人的体质，增加抗病能力，提高人体机体免疫功能。尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳，研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维生素C的浓度也显著低于正常人，而菜花不但能给人补充一定量的硒和维生素C，同时也能供给丰富的胡萝卜素，起到阻止癌前病变细胞形成的作用，抑制癌肿生长。据美国营养学家研究，菜花内还有多种吲哚衍生物，此化合物有降低人体内雌激素水平的作用，可预防乳腺癌的发生。此外，研究表明，菜花中提取的一种酶能预防癌症，这种物质叫萝卜子素，有提高致癌物解*酶活性的作用；另外菜花中还含有二硫酚硫酮，可以降低形成黑色素的酶及阻止皮肤色素斑的形成，经常食用可滑润开胃，对肌肤有很好的美白效果。1.基质的配制育苗基质应选用草炭、蛭石、珍珠岩配制，每立方米加入硫酸钾复合肥1.5千克，50%多菌灵克充分拌匀待用。2.播种方法选用穴标准育苗盘，将基质料装入盘中，整齐摆放在育苗床上。播种前浇透底水，每穴播1粒种子，播后覆盖0.5厘米厚基质料。春保护地育苗播后加盖地膜增温、保湿；秋育苗播后平铺2层遮阳网，遮阳、防雨。.苗期管理春季育苗时，出苗前白天温度20℃～25℃，夜间温度10℃～15℃；出苗后白天15℃～20℃，夜间8℃～10℃；定植前5～7天对秧苗低温锻炼，使之适应外界条件。播种后要注意淋水，经常保持土壤湿润，苗床育苗的大约天可齐苗，要及时把稻草揭去。出苗期保持土壤相对湿度70%—80%。齐苗后酌情补充水分。夏季育苗，苗期要特别注意防治*条跳甲和菜青虫为害。移栽前7—10天揭除遮阳网，使幼苗充分见光炼苗。青花菜壮苗标准为：株高15厘米左右，茎粗0.6—0.8厘米，叶片数4—5片。秋季育苗当60%出苗时，及时架起遮阳网。穴盘基质育苗要经常检查基质料水分状况，不可过干过湿，适当控上促下，视秧苗长势用0.1%～0.%尿素和0.1%～0.%磷酸二氢钾水溶液根外追肥。壮苗标准为，秧苗达到片真叶，茎节粗短，叶色浓绿，根系发达，无病虫为害。西红柿最早生长在南美洲，因为色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼桃，只供观赏，不敢品尝，后来一个画家，在画西红柿的时候，饥渴难耐，实在忍不住才吃了一个，从此以后西红柿才进入到餐桌之上，西方人叫做番茄，传入中国之后，因为跟我国的柿子外形相似，所以我们称之为“西红柿“，而今它却是人们日常生活中不可缺少的美味佳品。怎样才能最大地享受到它的营养价值?番茄里头的成分，现在对人体有帮助的就是番茄红素，也就是让番茄变得红彤彤的色素。番茄红素是类胡萝卜素的一种，还有一种有名的类胡萝卜素就是β胡萝卜素，也就是胡萝卜中主要的营养成分之一。[5]番茄红素最引人注目的功能，就是抗氧化作用。可果美株式会社蔬菜研究所稻雄部长介绍说，人的活动会产生活性氧，这导致了寿命的缩短。比如说经常做运动的职业运动员，要比一般平常不做运动的人寿命要短六到七年，最主要理由之一，就是过多的活性氧对人体的影响。与普通氧相比，活性氧对物体有更强的氧化能力。即使在平常生活中，进进体内的氧中也有2-%会转化为活性氧。通常，活性氧会攻击侵进体内的细菌等异物、促进体内的酶反应等，对我们的身体来说是不可或缺的。但是，活性氧现在之所以引起如此大的
