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桂圆红枣茶的功效禁忌 [复制链接]

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大家在平时都会经常喝一些桂圆红枣茶,桂圆红枣茶的功效也是很多的,能够补血补气,养肝,护肾,还能够明目,对女性来说经常喝桂圆红枣茶还能够抗衰老,美容养颜,但是喝桂圆红枣茶的时候还有一些禁忌,下面我们来看看吧。

桂圆红枣枸杞茶的功效与作用:

1、桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾,补血益气,更有增强免疫力、抗癌症的功效。

2、枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。

红枣枸杞桂圆茶的禁忌:

1、红枣枸杞茶不适宜火大的人饮用。

红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性,火大的人吃了会更上火。

2、红枣枸杞茶不适宜湿热重的人饮用。

湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。

3、泡红枣枸杞茶红枣不去核会燥热。

红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。若觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。

4、枸杞的温热效果强,正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用。

5、肝肾不虚者也不宜服用。身体健康无虚证者,不宜服用。

容易上火和湿热型体质的人不宜喝红枣枸杞水,另外想要让身体更加健康我们平时也要保证拥有良好的生活习惯,平时多进行运动并且要保证充足的睡眠哦!

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