北京治疗白癜风哪里医院最好 http://m.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/我们的三料甜点系列教大家怎样用不超过三种的食材来简单快捷地制作好吃的甜点，今天向大家推荐的是牛油果半冻冰糕和覆盆子雪葩。意大利也许以冰淇淋闻名，但还有一种冰爽的甜品也是这个美食国的代表甜品，那就是半冻冰糕，这款冰糕质地柔软，奶味浓郁，制作起来也比冰淇淋简单得多。雪葩的口感则有点冰冻思慕雪的感觉，入口即化，果味浓郁，而且也非常健康，瘦身期最适合的甜品莫过于此了。还等什么，赶快来试试吧！
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三料甜点牛油果半冻冰糕
2人份食材
牛油果(熟透).....1
炼奶......毫升
奶油........毫升
盐
营养含量
卡路里大卡/蛋白质14克
脂肪80克/碳水化合物59克
步骤
1
在料理机内搅拌牛油果和炼奶，并添加一小撮盐。在一个冷的碗内用手持式料理机搅打奶油直至硬性发泡。
2
将牛油果泥包起来，然后倒入垫有保鲜膜的长方形烤模内。将保鲜膜折叠起来盖住顶部，然后在冷冻柜内静置6小时或者隔夜。取出然后切片。尽情享用吧！
三料甜点覆盆子雪葩
2人食材
冷冻覆盆子........克
柠檬(皮屑和汁).........?
蜂蜜.........2汤匙
营养含量
卡路里77大卡/蛋白质1克
脂肪0克/碳水化合物15克
步骤
1
解冻覆盆子，放置一旁。去柠檬皮屑，榨柠檬汁。
2
将快要解冻的覆盆子，柠檬汁，蜂蜜，放入搅拌机中。搅打均匀。倒入烤模中，放入冰箱中，冻结大约90分钟，直至半固体。用冰淇淋勺挖出冰淇淋球，撒上柠檬皮屑，尽情享用吧！
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