约会前精心打扮了N久，
准备好美美地去赴约，
却发现自己的嘴里开始反味儿……
嗯，这是种连香水都拯救不了的痛！
越是靠近越是难以开口，
那印象分绝对是大打折扣！
明明有好好刷牙啊！
明明没有吃大葱大蒜啊！
为什么还会有口气呢？
中医认为，
口臭的源头多来自脏腑散发的“臊腐之气”。
想想平时外卖、聚餐大多是油腻的重口味，
吃完了肚子消化不了，
就会在里面变质发臭。
再加上平时我们总是熬夜，
损耗肾气，阳气上行，于是就会上火，
虚火流窜到口腔，又会加重口臭。
那要怎么做才能维护好小仙女的完美形象呢？
别急，今天瑞小美就给大家带来了小妙招，
敲黑板！快点搬着小板凳来听讲吧！
1偶尔短暂口气
公丁香+桂花，泡水喝。
每种3到5克，沸水冲泡，代茶饮。
公丁香是一种香料类中药，
人称“植物中的口香糖”，
不仅能降逆止呕，还可以预防口腔溃疡。
2饮食积滞型
症状：
腹胀，烧心烧胃，食欲不佳，大便干结
解决方法：
焦麦芽、焦山楂、焦谷芽、陈皮各6克，
沸水冲泡，当茶水喝。
3脾胃湿热型
症状：
溏便，身热口苦，舌苔*腻
解决方法：
薄荷、藿香、佩兰各6克，沸水泡茶。
4上热下寒型
症状：
容易口腔溃疡，口臭，
生暗疮，咽喉疼痛，
身体畏寒，舌淡胖，舌苔白
解决方法：
公丁香、白豆蔻、肉桂各3克，
白茯苓5克，沸水泡，代茶饮。
5因为吃蒜、韭菜、洋葱之类引起的口气
可以拿一小把干茶叶，
嚼几分钟，然后吐掉。
觉得以上这些都太复杂？好吧好吧！
下面推荐几款瑞小美的随身秘密小武器，
关键时刻，一秒钟解决尴尬！
英国Floris佛罗瑞斯漱口水浓缩型
毫升/支元
这款可以说是漱口水界的爱马仕了，
香水一样的外观，非常精致，
还有清新的玫瑰味，十分诱人，
不差钱儿的小仙女们果断入手吧！
日本OKINALONGSPIN便携漱口水
14毫升个/盒元
这款便携式的漱口水很实用，
一盒有个，每个正好用一次，
不浪费，又卫生，口味也有多种选择呢！
德国Weleda维蕾德秘鲁灌木植物漱口水
50毫升元
相对于这样小巧的身材，
这个价格有点稍高了，
但独特的秘鲁灌木植物配方
确实天然又有效，还是可以尝试一下的！
日本Propolinse比那氏蜂胶漱口水樱花
便携6枚/盒25元
这款可谓网红漱口水了，
不过便携装还是最近才推出的，
轻巧小袋方便携带，味道也很赞！
中国LEBOND力博得口气清新棒
89.9元
这款口气清新棒比较特别，
只要在舌头上刮一刮就可以去除口腔异味，
体积也很小，可以放在小包里随身携带。
澳大利亚BreathPearls口气清新丸
50粒69元
这款相当有名气，
各大电商网站都有售卖。
除了薄荷味，现在又新增了生姜口味，
老用户们不妨试试看！
日本KOBAYASHI小林制药清新口气香口丸
50粒52元
小林制药的这款香口丸价格相当实惠，
还有多种味道可以选择，
是瑞小美的自留款哦！
日本MUSEE速攻无糖美息口气清新含片
30粒72元
这款口气清新含片在这种便利店里就有售，
应急用应该是没问题的，
而且是无糖的配方，可以放心食用。
德国elkadent爱卡丹口腔喷雾清新口气
15g49元
类似刚刚那款西班牙的喷剂[U1]，
这款德国产的喷剂味道更强烈一些，
但弊病也是治标不治本，
不过应急缓解口气是没问题的！
日本小林制药口气清新含片
24枚59元
轻薄透明的口气清新含片，
迅速与口腔大面积接触，
有效缓解口气问题的尴尬。
美国LISTERINE李施德林口气清新含片
元
国人很认可的口腔用品品牌，
这款含片比漱口水更轻巧方便，
三种口味选择，效果也是立竿见影。
俄罗斯SPLAT斯普雷特覆盆子口腔清洁护理牙齿泡沫
50ml58元
独特的泡沫质地，
比一般漱口水更加快速有效，
清新甜美的覆盆子口味，
用过一次就不想换啦！
瑞士OLIVEDA橄榄健齿口含精油漱口水
ml68元
这是一款特别的精油漱口水，
内含橄榄油、杏仁、油薄荷、油柠檬皮油等
天然果萃提取物，
不但能快速清洁口气，
更有治疗口腔溃疡的功效。
好啦！总而言之，口臭不是口腔问题，
除了好好刷牙多漱口之外，
更应该注意身体的调养。
少吃生冷辛辣大油腻，
尽可能不抽烟不喝酒，
小仙女们一定要保护好自己的脾胃哦！
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