覆盆子

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孕期食生吃螃蟹真的营养价值高么 [复制链接]

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孕期的我们对自己的一切都格外小心翼翼的,在吃方面更是小心,那些食物对孕期的我们不好,我们要知道要了解,我怀孕之后就回到了家里来养着,回到家里婆婆每天都做好吃的给我吃,有一次婆婆和公公俩个人不知道从哪里搞来一盆子的小螃蟹。

而且还说这种小螃蟹吃着营养价值高些,有很高的蛋白质,让我吃些对身体好,而且孕期吃这种小螃蟹在合适不过了,我带着疑问:这些小螃蟹真的可以生吃么?我家公公居然拿起一个就吃了,而且小螃蟹还活着,真的是很残忍。

我看到公公生吃小螃蟹我差点吐了,没有多久我家婆婆和公公把小螃蟹用各种各样的大料调料,把小螃蟹腌制起来,在吃饭的时候居然装了一盘子的小螃蟹,我没有吃,我吃不下去而且我没有听说过或见过生吃螃蟹的。婆婆把这种螃蟹称做发财蟹,说是它们经常吃都没有事。

别说我怀孕了不吃,就算不怀孕我也不会生吃螃蟹,一来太残忍,二来生的螃蟹里面有很多的细菌,生吃不可取,孕期的我们不能吃生的海鲜之类的食物,海鲜之类的食物生吃才不健康,还说生吃营养价值才高,一点科学根据都没有,真的是大千世界无奇不有。

孕期可以吃螃蟹,但是不是生的,我们吃的话可以去菜市场去买正规的螃蟹吃,新鲜的活蹦乱跳的螃蟹,而且必须把螃蟹煮熟了吃,不能生吃。

孕期吃螃蟹也要适量,不要过多的吃海鲜之类的,偶尔吃吃就行,适量才健康。

图网络~文原创

(本文来自:百度宝宝知道萌萌哒☆小可爱)

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