覆盆子

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一把豆角,3个鸡蛋,教你从没吃的做法,实 [复制链接]

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国以民为本,民以食为天,各位老饕大家好!豆角通常被人们用来作为主菜使用,它富含蛋白质和维生素,而它所含的碳水化合物还能起到类似粮食的作用,所以常吃豆角对身体非常好。今天,就用豆角搭配鸡蛋,做个好吃的早餐饼,给我们的身体充个电!快来看看吧!

豆角,鸡蛋,葱,火腿肠,面粉,食盐,花椒粉,黑芝麻,食用油,

1.首先准备几根小葱,把它们放进水盆子里,进行清洗。洗净之后,控干水,放在案板上,先用菜刀把葱根给切掉,然后再把它们给切成葱花。买一根火腿肠,去掉肠衣,用菜刀切成碎丁。把切好的葱花和火腿肠丁,放在小碗里。

2.准备三个鸡蛋,全部放在一个大碗里,给里面撒一点食盐,倒进去适量的清水,用食盐水来清洗鸡蛋壳。洗净之后,把鸡蛋全部打进装着葱花和火腿碎丁的碗里,再加入一点食盐和花椒粉,用筷子进行搅拌,要把鸡蛋搅散,把碗里的食材给搅拌均匀。

3.取出面粉20克,先给鸡蛋液里倒进去一点,用筷子进行搅拌,等面粉和鸡蛋液搅匀了,再次加入一些面粉,再次搅拌均匀。就这样,慢慢的把所有的面粉都加入去,最后和鸡蛋液一起被搅成糊状。

4.准备一把豆角,先放在案板上,用菜刀将豆角的两头都给切掉。然后,起锅烧水,等锅中的水烧开了,将豆角放进滚水中,进行焯水。焯水的过程中,用筷子将它们给拨动几下,让豆角都能进入水中。5分钟后,豆角就煮熟了,关火,将它们给捞出来,放进大碗里,放凉。

5.取出家里的电饼铛,把豆角平铺在锅里,就像盘蚊香一样,把豆角首尾相连给盘好。然后,用小刷子蘸上食用油,给豆角上滴上一些,要均匀的滴上一些。接着,把面糊倒进锅里,用铲子将面糊给摊平整。

6.取出家里的黑芝麻,给面糊上面撒上一些,然后就可以合上盖子,在中火下烙5分钟了。时间到,打开盖子,先用刷子给饼子表面刷上一层食用油,然后用铲子将饼子整个翻过来,合上盖子,再烙5分钟。

7.这次时间到,两面就都烙熟了。关火,打开盖子,用铲子将饼子铲到案板上,稍微降温一些了,就用菜刀将饼子给切成小块的,装进盘子里,美味的豆角鸡蛋早餐饼就做好了!这个饼子吃起来酥软现象,营养美味,喜欢的朋友就快来看看吧!

1.一定要记住,豆角平常做菜时,一定要加工至完全熟,才能食用。

2.在给饼子翻面之前,一定要注意检查,确定饼子定型了才能翻面。要记住呀!

今天的豆角鸡蛋早餐饼就分享到这里了,每天我都会为大家分享一道家常美食,感谢大家来观看,喜欢的朋友帮忙点赞、

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