北京治疗白癜风一共需要多少钱 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/随着生活和工作中各种各样的压力，让男人逐渐感到喘不过气，又因为工作忙的原因缺乏锻炼，很多男性朋友都有肾虚的现象，同时现在食品质量和空气环境等多种原因，对身体的影响也是越来越大，造成肾虚的人越来越多。
一、“肾虚”有哪些症状？
1、打哈欠
打哈欠所表现出的“肾虚”一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫的症状。
2、畏寒体冷
当夏天的时候，天气很热，本不应该感觉到凉，可是如果天气有变，例如刮风或者是下雨的时候，你就会感觉到格外的冷，这个时候，你就要好好考虑一下了，有可能你就是肾虚了。这个进修，你可能会腰膝酸痛，神疲倦怠，少气懒言，口淡不渴等症状。
3、腰痛
对于内伤来讲，就是先天不足，或者是久病过虚的那种，或者是疲劳过度所致。轻者无法弯腰或起立，而重者则腰部根本无力。劳损则是指体力负担过重造成的。
二、“肾虚”怎么补？
它被号称男人的“制胜法宝”，每天来三粒，肾虚立刻远离你。——桑葚。
《本草纲目》记载：桑葚性味甘寒、服之润燥生津、补肝益肾、乌发明目。
覆盆子和桑葚子被誉为中药补肾的“梁山伯与祝英台”，可谓是补肾领域的黄金搭档，夫妻搭档。覆盆子补肾阳为主；桑葚子补肾阴为主。此二物药食同用，鲜品为水果，干品为中药，夫妻搭档，共补肾，一热一凉，不会上火，也不会胃寒，可使平衡阴阳。
三、桑葚应该怎么吃？
直接吃，口感好，吃完多喝水，让人体更好的吸收，补血补气，补肝补肾，增强抵抗力。
功效：最快3-7天重新激活你的能力，让你感觉自己动力十足，每天早起“一柱擎天”，让你感觉回到18岁，晚上明显感觉“能力”变强，不会累！
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