北京中科白癜风医院圆白癜风抗白梦 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdfjc/放假这些天，很多人都在外面疯玩吧～芍药则是回到了老家，踏踏实实过了几天慢生活。慢慢吃饭，慢慢喝茶，慢慢散步……有些无聊但内心平静，感觉自己活出了退休的模样。假期余额不多了，心情也跟着慢慢回落，此时，是不是该冷静冷静，养养身心？
{芍药姑娘Vol.}
x
精致养生
再过几天，寒露节气降至。过了此时节，秋意渐浓，露已寒凉，秋燥、寒气不请自来——嗓子干痒，无论喝多少水，都觉得干得慌；手脚冰凉，晚上睡觉全身发冷，气血虚；尤其是假期胡吃海喝后，还会导致发胖、胃肠不适或过度劳累；《诗经》曰：「七月流火，九月授衣。」农历九月天气转凉，空气干燥，一方面要及时添加衣物，另一方面还要注意秋季养生。最适合现代人的养生方法都有啥？要我说：养生茶和泡脚必须拥有姓名。把手里的奶茶换成养生茶，一个月瘦了5斤不说，还有很好的养生效果。不过，自己买枸杞、红枣做养生茶，煮起来实在太麻烦，尤其是晚上下班回去，累到实在没心情折腾，想喝口热乎的茶，还得盯火候，看时间。直到芍药发现了胡庆余堂养生茶，养生省时省力，正好现在一天比一天冷了，每天手边泡一杯暖乎乎的热茶，不要太妥了！十几种药材配方的小茶包，不用自己配自己煮，开水一冲就能喝，省心省力！每个小茶包中真材实料看得见，都是精选原材研磨成粒，更有利于成分完全被吸收。虽然都是中草药，但喝起来清爽回甘，还有淡淡的余香，每天上班时来一杯，在潜移默化中改善身体状况。一盒59元，有30小袋，也就是说你一天一袋，足足能喝一个月！平均下来一杯不到2块钱！而且现在还有买二赠一的活动，其中轻湿茶和宫暖茶买二赠一、买三赠二（送同款），还能领满减10的优惠券！立即戳小程序购买↓↓↓胡庆余堂是中华老字号，被誉为江南药王，在原材料及养生茶的配伍上大家可以放宽心，闭眼买都不会出错！这款养生茶一共有7种不同的配方，分别针对不同的身体状况，芍药一直回购的是轻湿茶和宫暖茶。不知道怎么选的朋友，下面我一一来说：①轻湿茶消肿祛湿，一杯搞定湿气湿气重，是很多人都有的问题，特别是到了秋天，身体困乏，无论睡多久都打不起精神；脸上特别爱出油，肌肤状态差；小腹赘肉多，减肥很难有效果……红豆薏仁的组合是祛湿的良方，但也有不少人说红豆薏仁汤对自己没效果，那是因为你在祛湿的过程中，忽视了健脾。胡庆余堂这款轻湿茶，以《胡庆余堂丸散全集》为基础，融合现代食养茶疗精髓，由14味道地原材科学配伍而成：薏仁利水消肿，红豆清除体内*素和多余的水分；干姜调理湿寒体质，温和通脉；添加茯苓、炒麦芽、陈皮、白扁豆花补脾；鲜芦根、栀子清热泻火；枳椇子、郁李仁、苦荞润肠通便；一杯不到2块钱，就在祛湿消肿的同时，健脾、清火，还能解决便秘的问题。这样的轻湿茶还有什么理由不买买买！②宫暖茶姨妈规律，小腹暖暖不要以为宫寒是小问题，它往往是很多妇科疾病甚至不孕不育的源头。如果你有「手脚冰冷、容易爆痘、痛经、月经不调、体寒」等困扰，归根结底，都是子宫出了问题。日常生活中，大家会喝红糖姜茶来暖宫，市面上的暖宫产品也主要以红糖姜茶为主，但据专业的医生科普，红糖姜茶并不能起到很好的暖宫作用，大家喝的多是心理安慰。而胡庆余堂这款宫暖茶以10味原材复配而成：干姜能加速血液流动，促进身体排汗，帮助身体排出多余的寒气；桑葚含有丰富的铁元素，是极好的补血美食。山药、枸杞子、覆盆子，具有补肾的功效；桂圆具有温阳的功效；桃仁具有通经的功效，可有效预防痛经；补血、补肾、补气，多管齐下，让子宫暖起来，性价比最高的投资，买它↓↓↓③补元茶补养益气，喝出精气神儿这一款特别适合经常熬夜加班的朋友，如果你常常精气不足四肢乏力，睡眠差易脱发（是我没错了），腰膝酸软，记忆减退，补元茶就非常适合你。采用红枣、*精、枸杞、陈皮、人参片、玉竹、甘草、山药、茯苓9种名贵滋补的原料制作，能补脾滋胃，补养益气，喝出精气神儿，状态不足就用参来补！④清燥茶油腻火气大，一杯消除平时经常吃外卖，饮食习惯重油重辣，而且脸爱出油、内火旺盛的朋友，一杯清燥茶让你消火气。这款茶的配方中菊花、金银花、蒲公英……都是耳熟能详的祛火冠*！秋燥肝火旺，一杯养生。⑤利咽茶润肺，嗓子舒服秋冬季，嗓子经常会干干的不舒服，一整天都非常难受，这款利咽茶主要针对的就是这个问题。胖大海、罗汉果、甘草、薄荷等药材都能调和肺部和呼吸道的健康，特别适合经常用嗓及抽烟的男士，经常喝会让你的嗓子舒服一百倍～⑥轻体茶轻肠道、增脾胃这款茶可以说是专为加班人士准备的了，长时间久坐加上迈不开腿，整个人都有一种不通不畅的不爽感。而这款茶能清肠道、助代谢、增脾胃，如果你久坐肚胀，同时油光满面还便秘，那你就妥妥地喝它！⑦五宝茶滋阴补虚，人更有精神最后这款五宝茶，针对精神不振、容易分心、生活不规律、处于亚健康状态的朋友。玛咖有「南美人参」之誉，*精能壮筋骨，益精髓，补精气；枸杞养肝、滋肾、润肺，加强人体免疫功能。坚持喝，能够强肾固本、滋阴补虚，人更有精神~最后再强调一遍，买二赠一，买三赠二（仅限轻湿茶和宫暖茶），其他茶可参加买二赠一的活动，多买多赠！??????一盒足足30小袋，59元起带回家！上班就能偷偷变美的小妙招，戳小程序就能拥有啦↓↓↓养生茶是现代人的养生法宝，泡脚就更不用说了，*、吴昕等一众明星实力为泡脚代言，张嘉倪更是表示自己通过泡脚1周瘦了8斤！不过，芍药也要在这里提醒大家：决定泡脚效果的不是容器，而是你用的泡脚「材料」！比如芍药最近一直在用的盐致泡脚丸，简直比某宝上那些不知名的药包好太多，而且颜值也超高！一盒六颗装，看外表还以为是巧克力～当然，光有颜值还不够，征服我的是它的实力。不同于市面上绝大多数泡脚丸以中药材为主要成分，盐致泡脚丸是以海盐为主，草本为辅，无激素、无荧光剂、无硅油、无水杨酸、无酒精、无矿物油、无人工色素、无转基因成分，是真正纯粹的无添加产品。泡脚丸中的海盐来自雷州盐场，是中国唯一「无污染」·稀缺生态海盐田，也是唯一获得PEOP生态原产地认证的海盐。海盐具有消炎杀菌，深层清洁去角质，富含矿物滋养的功效。生态海盐+草木精华，同时加入食品级的小苏打，让浴球入水时便可迅速融化，带来细腻的肤感享受。泡脚一分钟左右，泡脚丸就可以完全化开，比起传统的中药包，可以更好吸收成分，效果自然也更好。味很真滴很香不是呛人的香味，是很舒服、很高级的香脚臭宝宝的福音！而且，相比于市场上几乎雷同单一的泡脚产品，盐致泡脚丸根据人体体质与中医养生原理，特别创造了一周三泡的三步疗法，不鼓吹盲目泡脚，不鼓励过度泡脚。（也就是一周泡三次，一盒盐致泡脚丸满打满算可以用两周~）原价￥59，现在买活动专享价￥49而且还有买二赠一，买五赠三的活动相当于买两盒到手3盒，可以泡一个半个月！炒鸡划算！立即戳小程序购买↓↓↓第一次，用生姜泡脚丸先排湿散寒盐致精选贵州长顺的优质生姜，利用先进的提取技术，成为水溶性的生姜精粹，这可是他们的专利哦～
△图片来源：pixabay
市面上的一般的生姜提取都是靠压榨，活性物质和有效物质保留有限。而盐致的这个独家专利经过长达三年的测试，最后用超临界方式在特定的环境、参数来提取，能让萃取成分更安全，更有效。（生姜提取专利证书）除了海盐与生姜的主要成分之外，为了中和生姜的热性，防止虚热上火，添加了白术、茯苓、铁皮石斛和菊花，不仅可以优化腐生菌的再生状态，调节皮肤微生态，维持生物菌群的平衡，更能润养肌肤，可增加毛细血管流量，更有效为肌肤输送养分。第二次，用青艾泡脚丸通经疏络盐致选用了上等陈年老艾叶，效果是普通艾叶的3倍，同时辅以*芩和小麦水解蛋白，在调理养生的同时抑制微生物繁殖，柔软老废角质，滋养双脚，改善脚部肌肤干裂情况。
△图片来源：视觉中国
第三次，用薰衣草泡脚丸安神助眠它家的薰衣草精选法国天然有机的薰衣草，利用蒸馏提取法，有效保留薰衣草的精华。
△图片来源：pixabay
同时加入苦参，它能稳定细胞膜，抗敏、抗炎，还有复活草精华和维他命C，帮助肌肤提高抓水、储水、锁水能力，有效滋润提亮肌肤，肌肤满水赋活，水润保湿一整天。两天泡一颗，两周一盒，给爸爸妈妈爷爷奶奶买上几盒，全家一起泡，美滋滋～颜值和实力双双在线，比起市面上鱼龙混杂的九块九包邮泡脚丸，我更建议你选这款，无论是研发、成分还是功效，全都无坑可踩！贵一点，好很多~这款泡脚丸送人也非常拿得出手！盐致泡脚丸原价￥59，活动专享价￥49且福利升级！买二赠一，买五赠三趁活动多囤几盒，很划算！戳小程序购买↓↓↓预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
