北京医院雀斑治疗 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html▲
女人本身就体质虚寒，不注意驱阴补阳，会更难怀孕。
有的女性就是这样，因为备孕几年，却一直未能如愿，所以每次和丈夫同房开始造人都是严格计算排卵期，在这几天绝对不能浪费机会，但是还是迟迟不见喜讯。
她们没从內里调整好，没有温暖的子宫环境来准备孕育生命，怎么会轻易好孕呢？
▲
雌激素植物
依据妇产科医生的建议，备孕期间多吃富含植物雌激素的素食，如谷物、豆制品、洋葱、茴香、向日葵花盘上的葵花籽。
▲
鱼汤
鱼汤有活血化瘀的良效，对疏通排卵不畅很有益处，还能促进难孕女性的卵泡发育，也没有不想的副作用。
▲
香菜
虽然现在香菜在网上被黑的和五仁月饼、处女座一样体无完肤，它还是很有优秀特质的。香菜除了富含维生素，还含有植物蛋白、铁磷钙钾。
此外，香菜中丰富的雌二醇和雌三醇能够调理女性的性激素水平，鼓励不积极的卵子更活跃，排卵也更如所愿。
鸽子给在备孕的女性朋友推荐两道药膳，挺有效的，快看看吧。
▲
红糖姜茶
红糖姜茶，很多女人都知道啦，连直男都知道，痛经喝点红糖姜茶很能缓解，它就是暖宫良品。
今天不推荐这个众所周知的汤食，向大家介绍另外两款汤茶。
▲
孕到茶
孕到茶，适合男女饮用，在备孕期间，尤其是临近排卵期，多喝这个茶，既有心理暗示，又能补肾强精，润肺清肝。
去药房抓10克枸杞，55克覆盆子，5克女贞子，这样配比为一次剂量的茶包。
煮茶时，先烧开水，再放覆盆子和女贞子，大火煮三分钟左右。之后把枸杞放进茶碗，用大火收汁的茶水冲泡。每天早晚记得空腹喝一杯，就等着胖宝宝来到你的小家吧。
▲
当归红枣鸡蛋
当归红枣鸡蛋，大姨妈造访的第一天开始吃这个鸡蛋并喝汤，时间点绝对不能延迟，第一天见血后大半天再喝，不要太心急。
红枣十来颗，黑豆一小把，二两红糖，当归50克，放在砂锅里煎煮，最后大火收汁煎成一碗茶水的量。
煮汤时放4个左右的鸡蛋，等鸡蛋白煮成固体状后，可以敲碎蛋壳，道理如同煮茶叶蛋，这样鸡蛋更有药效。
喝汤吃蛋，既不觉得苦涩难咽，又可以轻轻松松暖宫助孕。
快，备孕好几年还怀不上，苦的要死的中药也喝了很多，不妨试一下这两道汤茶，有惊喜。
各位美妈们
你现在有什么苦恼？
可以通通倒给鸽子的树洞
给鸽子留言吧
推荐阅读：
《怀孕六个月，宝宝要快速发育，准妈妈你准备好了没有？》
编辑：兜兜
插画：北北
点“阅读原文”鸽子为你推荐了好东西！如果你喜欢鸽子，点击下方的广告支持鸽子吧~
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
