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蓬蘽：蔷薇科植物，小灌木。生丘陵间，藤叶繁衍，蓬蓬累累，故名。蓬蘽匐地而长，白花红果，成熟之时放眼望去一片绿中缀红。果实空心，果粒小且密，味甜，偏软。
采摘时间：5-6月。
快速辨识：它的叶子，是个复叶，小叶3~5枚！
功效主治：全株及根入药，能消炎解*、清热镇惊、活血及祛风湿。
2覆盆子fùpénzǐ
覆盆子：蔷薇科悬钩子属木本植物，高度大多在1—2米之间，植株的枝干上长有倒钩刺。在山坡、路边阳处或阴处灌木丛中常见。果子实心带蒂，果粒小且密，味酸甜，甘醇。
采摘时间：6-7月。
快速辨识：覆盆子也是开白花的，也有刺，与蓬蘽比较像，蓬蘽比较矮，而覆盆子比较高，叶子是手掌状。
功效主治：其果实有补肾壮阳的作用。具有益肾固精缩尿，养肝明目之功效，常用于遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花。
３茅莓máoméi
茅莓：蔷薇科植物，落叶小灌木，高度大多在1米之内，茎中带刺。果粒较大较松散，味甜，水分多。常生长在山坡杂木林下、向阳山谷、路旁或荒野。
采摘时间：7-8月。
快速辨识：茅莓很好认，叶子背面灰白色，绒毛一样滴~
功效主治：清热凉血，散结，止痛，利尿消肿。用于感冒发热，咽喉肿痛，咯血，吐血，痢疾，肠炎，肝炎，肝脾肿大，肾炎水肿，泌尿系感染，结石，月经不调，白带，风湿骨痛，跌打肿痛；外用治湿疹，皮炎。
４蛇莓shéméi
蛇莓：蔷薇科多年生草本，全株有柔毛，匍匐茎长。多野生于山坡、草地上、路旁、沟边或田埂杂草中。
这个，大家肯定最熟悉了。小时，父母就告诫我们，这个不能吃，这是蛇吃的！其实蛇莓药效还是蛮好的。另外，蛇莓还是优良的绿化花卉哦~
不过蛇莓的果实确实用不着摘，吃过的人说它味道不咋地，而且全草有微*。
功能主治：全草供药用，有清热解*、活血散瘀、收敛止血作用，又能治*蛇咬伤，敷治疔疮等；并用于杀灭蝇蛆。
涨姿势，下次出去就可以教你的孩子啦~
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