药食同源
*精既是药材又是食品，是卫生部公布的87种食用药材之一。
其喜欢阴湿的气候环境，在土层深厚，肥沃疏松，偏于湿润的半阴处生长得最好。这种环境土气淳厚，*精因此得土气之精，*为土色，精归肾藏，*精的名字，也是强调*精禀受和凝聚着土气的精华。
最初发现*精可以吃或许就是食不果腹的平头百姓，他们遇到荒年灾年跑到山上找些树叶、草根之类的填饱肚皮，其中碰巧挖到了这种植物，它的块根又粉又甜便当粮食吃了，人们求生的本能使它后来自然就传出去了。
*精甘美易食，凶年可与老少代粮，谓之余粮、救穷、救荒草。古往今来*精一直被视为防老抗衰、延年益寿的珍贵中药，是很多长寿老人的保养妙方。
在古代养生学家眼中，*精更是延年益寿的好东西，有“久服成仙”之说。大诗人杜甫有诗云：“扫除白发*精在，君看他年冰雪容”，可见其对*精之酷爱。
[牡蛎]
牡蛎，出海中形如大螃，壳有一大片，纯雄无雌，故名曰牡，粗大而坚，故名曰蛎。
《神农本草经》载有：伤寒寒热、温疟洒洒、惊恚怒气、除拘缓鼠瘘、女子带下赤白；久服强骨节，延年。《名医别录》写有：除留热在关节营卫，虚热去来不定，烦满心痛气结，止汗止渴，除老血，疗泄精，涩大小肠，止大小便，治喉痹、咳嗽、心肋下痞热。
免责声明：本文转自网络文章，转载仅为分享知识，传播更多有益信息为目的。如有涉及侵权、版权问题，联系后台进行删除。对转载文章的版权和归属不承担任何责任。
华盟福利产品
END周一至周五9:30-22:00
