脸上长白癜风 http://m.39.net/pf/a_7064742.html温馨提醒：适合自己宝宝的奶粉才是最好的，请联系我们，告诉你宝宝的情况，我们针对性地科学地推荐合适的奶粉。
本文作者：小霸王在澳洲
谈下自己孕期补充的营养品
1、爱乐维从备孕就吃的爱乐维，发现怀孕之后见过几个家庭医生，一致推荐爱乐维，所以孕期也是每天一粒，爱乐维可防止出生胎儿的缺陷几率，富含叶酸，11种维他命及8种矿物质及微量元素。可帮助孕妇抗疲劳，补充铁。全面补充孕期所需的各种元素。必备！
2、孕妇益生菌益生菌是我非常非常受益的一款保健品。因为从小肠胃一直不太好，所以孕前就一直吃的成人款益生菌，发现怀孕后换成孕妇益生菌。这款益生菌在促进肠道消化系统的同时还能增强免疫力，缓解便秘。整个孕期木有生病木有便秘。而且崔玉涛医生也说过，适当补充益生菌也能增加母体胎儿的免疫，改善易过敏体质，降低湿疹概率～话说我鹅子目前没出现湿疹过，希望一直保持。
3、孕妇DHA孕初期就应该补充dha了，因为前三个月宝宝的视网膜和脑部发育非常的关键，所以我个人觉得孕期补充dha非常非常重要！据说还可以减少产后抑郁症发生的几率??
4、钙片孕期适当补钙是有利于胎儿和母体的，当然可以每天喝牛奶，但喝不够的就需要额外补钙。我是孕中期补的钙，提前补钙是为了将来不缺钙，一旦出现抽筋，就说明有缺钙的问题了。钙片我选的是柠檬酸钙，大家俗称娘娘钙，*推荐。是人体最容易吸收的一种钙，含有Vd?钙，vd促进钙吸收。如果检查出来只缺vd，推荐ostelin的vd。一个特别拽的牌子??
5、铁孕期检查出我贫血，所以又额外补充了铁元，这个牌子有液体和片剂。功效一样，都能促进血液循环、手脚冰凉、头晕等缺铁症状
额外补充，给各位姐妹们参考??
6、泡腾片都知道孕期是不能乱吃感冒药的，这个泡腾片可以预防感冒，提高免疫力。建议偶尔来一片预防感冒。
7、Redseal覆盆子茶我本来打算最后一周喝起来，结果我鹅子迫不及待，提前了两周就蹦跶出来??这个茶可调整子宫肌肉的松紧度，软化宫颈口，帮助孕妇提高顺产几率。
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