覆盆子

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TUhjnbcbe - 2024/2/26 16:58:00

文/半月残虹

美食如人生,你永远不知道下一道美食会给你的味蕾带来什么惊喜,都说美食与美景不可辜负,那好吧,放开了吃吧,不然人生没意义!这一期的小厨美食记,我们一起看看怎么蒸馒头!

青团茼蒿人间客,未尝却闻绕梁香。眼前的茼蒿如同花团锦簇,嫩绿新芽带着碧玉娇羞。清晨挎着篮子便来到了菜园里,早些时候种下了茼蒿,现在茂盛的茼蒿就像是来到人间的食客,虽未品尝却闻到了绕梁清香。把嫩绿茼蒿都摘进菜篮子里,满满一篮,又是饭桌上的美食。茼蒿菜叶细小,两边生长的菜叶好似树杈,圆润而不失嫩滑,清香却不失芬芳。如果将它当成装饰品,倒也是颇有雅致的事情,但美食不可辜负。

茼蒿并不是只有一个名字,在古代茼蒿是宫廷佳肴,所以也被称作是皇帝菜。皇帝菜读起来朗朗上口,比茼蒿的学名会更容易记住,因此人们都习惯叫它为皇帝菜。吃起来有一种甘香,而且并不只是味道,在营养价值方面同样不可小觑。皇帝菜富含丰富维生素,胡萝卜素等等,同时具有止咳化痰,健胃消食的功效。这么高的营养价值并不仅仅只是好看而已,人们也了解到它的价值,经常将它作为饭桌上的美食。

这道食材适合炒,煮,在这两个做法上又延伸了很多种搭配。有人将它清炒,也有人用来煮汤,但要想保持原味的口感,清淡而不油腻,凉拌才好吃。在秋冬季咳嗽也别着急,多吃茼蒿都是大有裨益。可有的人不懂吃,比起青菜一年四季,茼蒿一年两季会有些许劣势,或许这也是多数人不懂吃的原因。其实并不是不懂吃,而是比较少吃到。菜市场见到了茼蒿多半也会忽略,不得不说有些可惜了。

茼蒿有一种花中君子的气节,在众多的蔬菜当中是少数能够有清香甘甜,傲然孤立的姿态。给大家分享的凉拌皇帝菜,便很好地将清香甘甜口感发挥出来。经常吃鸡鸭猪肉偶尔换换口味也是有必要的。不仅没有大鱼大肉的油腻,而且清淡美味的口感更易入口,简单易上手,肠胃不好的人要多吃,学会这道菜的做法,想吃随时都可以做。下面这道凉拌皇帝菜的制作步骤就分享给大家,一起来学一学吧。

准备食材:茼蒿、大蒜、盐、油、鸡精

步骤一:把食材都准备完毕,茼蒿放入水中清洗干净,容易带泥沙,最好多清洗几遍。

步骤二:准备半锅水,烧开加热,煮至沸腾以后将茼蒿倒进去,煮熟以后将茼蒿捞出。

步骤三:锅中的水都倒掉,起锅烧油,记得把水分烧干净,以免溅油,等待一段时间。

步骤四:油面冒出热气后加入切好的大蒜丝,爆炒过油,把大蒜的香味都煎出来才行。

步骤五:锅里的油和大蒜一起捞出,用盆子装好,可以用高度高一点的盆子,容易拌。

步骤六:把鸡精和盐倒入盆中,但是调味料不要太多,和平常炒菜放调味料的量一样。

步骤七:开始把煮好的茼蒿放入盆中,用筷子将调味料搅拌均匀,使得茼蒿充分入味。

步骤八:搅拌均匀以后茼蒿便可以食用了,准备好碗筷享受美食,和家人享用更美味。

小贴士:

1、有两口锅的可以同时进行煮和煎。

2、口味重的可适当加上生抽来调味。

3、确保大蒜充分爆出香味这样才香。

4、茼蒿芳香要旺火快炒才不易挥发。

这样一道简单的凉拌皇帝菜便完成了,以上步骤主要针对家里只有一口锅的,有两口锅一个煮茼蒿,一个炒大蒜,也能节省不少时间。多数人喜欢凉拌正是因为它的原味口感,以及营养的保留也很完整。这种小叶茼蒿市场上价格在4元一斤左右,可能地区的不同,价格也都在10元以下。并不会贵,比猪肉的35元一斤要实惠多了。家里备上一些茼蒿,想吃的时候就做一盘凉拌皇帝菜。

因为自己家里种上一些茼蒿,所以想吃的时候只需要去菜地里采摘一些便可。最享受的便是这个时刻,看着茼蒿青绿的身姿,生长在最外边的嫩芽没办法隐藏自己的娇羞,在世人面前展露勃勃生机。翡翠般的玉色在阳光照耀下,剔透晶莹,流露出淡淡芬芳,夹杂着泥土气味,便是人间绝美。

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