哈喽大家好,这里是温芯美食,一个美貌与智慧并存的吃货小编同时还是位严谨的全职宝妈。身为一名全职妈妈,平时最关心的事情就是家人的吃饭问题了,尤其是宝宝不仅要吃得饱,更要吃的健康,我们北方人喜欢吃面食与喝汤,喝汤讲究鲜香美味,最好用新鲜蔬菜,肉汤适合冬天喝,素汤适合夏秋喝。今天给大家分享一道顺应现在干燥的气候正合适的冬瓜丸子汤,既能喝汤还能吃菜,喝上一碗暖心又暖胃
最近天气寒冷干燥,流感严重,刚好冬瓜多水,并且味甘,作为清热去火的食品非常好。并且配上肉丸子,平淡中又有不俗的滋味。冬瓜肉鲜嫩、清脆给人的口感十足,所以很多人都喜欢拿冬瓜做菜吃,但是一般的家庭都只会把冬瓜切成块炒着吃或者煮汤喝,咱加入猪肉丸正好中和冬瓜的寒凉,做出来味道鲜美,营养丰富
我们要准备一块冬瓜、新鲜猪肉、水豆腐、淀粉。首先将准备好的冬瓜清洗干净,洗干净之后,准备一把小刀子帮冬瓜除去表皮,把冬瓜皮削掉,注意冬瓜皮表层有很多纤细的毛,千万小心被扎到,把皮削完之后再清洗干净,然后放到菜板上准备一把大刀,将洗好的冬瓜切成肉丁,尽量切得切一点,但是不要切成肉末,切好之后放进盘子里备用,这里如果想偷懒的话,就让家中有力量的人来帮你,我是让我老公帮忙的
把装有冬瓜丁的盆子里放入适量的盐,用手搅拌均匀,放置五分钟。然后将准备好的水豆腐拿出来,把水豆腐打碎,越碎越好然后放在碗里一旁备用,等五分钟过后,在准备一块干净的过滤布,一次将冬瓜丁和打碎的水豆腐装进过滤布中,然后双手用力拧紧布,越紧越好这样残留在冬瓜丁和水豆腐里的十分充分压榨出来,这些被压榨出来的水分不要倒掉,装进碗里备用。
准备好的猪肉进行剁碎或绞碎,用绞肉机搅碎就可以,要剁成肉末后放在小碗里,在碗里提前放准备好的蚝油,生抽、盐、食用油迅速搅拌,搅拌一分钟后加肉末一起混着搅拌,葱、蒜清洗干净,在用刀把它们剁碎剁成末倒在装有肉末的盘子里一起搅拌,再加入一勺淀粉就可以了。淀粉是为了更加方便揉成肉团,而且加它在肉馅里不会粘手更便捷方便,并且不会有肉腥味,汤的味道变得更加鲜甜。
可以准备起锅,先把锅清洗干净,烧水,在锅里可以直接到食用油跟盐进去,烧水的时候不需要放太多,还会加入之前压榨好的汁,等水烧开过个一分钟就可以把准备好的冬瓜丸子放进去煮,可以用大火煮丸子,差不多可以煮个五分钟就行了,在出锅之前在加入一点葱花盖上锅盖煮一分钟,美味可口的冬瓜丸子就做出来了。
一道美味可口的家常饭菜工艺制作好了,有菜有肉有汤的吃到嘴里香喷喷的,看到宝宝喝了一大碗,浑身舒服极了再也不怕宝宝手脚凉,既暖和有能吃得饱饱。喜欢的朋友赶紧去学。还可以在家人,朋友面前大展身手一番,家人们一定会赞不绝口,欢迎朋友们在文章下,点赞,收藏,评论,小编会认真阅读的,感谢朋友们的支持,期待我们下期再见