覆盆子

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TUhjnbcbe - 2024/10/27 16:09:00

作为一名刚刚顺产并且恢复的很好的新手妈妈,我在刚怀孕的时候抓紧做了一系列关于怀孕的功课,当时一整个就是既害怕又期待。其实之前是没打算这么早怀孕的,但是咱说可能就是命该如此,在查看了怀孕中、生产后等相关资料以后,慢慢的也没那么害怕了,只要好好注意孕中需要补充的营养的注意事项,事实也是如此,现在我已经顺利“上岸”了,就想着给大家念叨念叨我在怀孕期间做的准备,哪怕可以帮助到一个准妈妈,也已经很值得了。

我生的是一个虎宝宝,今年年初刚刚生产完。确诊怀孕是在21年的四五月份,当时应该是四周左右了,也就是一个月了,这样说有一些繁琐,为了方便大家观看我的怀孕过程准备,下面我按照月份罗列一下。

孕1~2月

这个阶段我是首先检查了护肤品中是否有孕妇禁用成分,月份越小就越要注意这些,不确定的可以下载专门的应用软件来查看,这个阶段要注意补充叶酸了。

孕3月

胶原蛋白和钙片可以吃起来了,需要注意不要从高热量食物中获得,长期来说对身体反而是负担,我当时是购买了某慧龙的胶原蛋白和一些其他的产品,该说不说效果真的不错,别的品牌的我就不敢说了,毕竟没用过。

孕4月

这个时候肚子就慢慢的大起来了,大家要提前预备好妊娠油和妊娠乳液,要开始抹了,当时是我老公去药房买的给抹的,后面我翻出来的话可以再来补充。还要准备胎心仪,在家就可以听到可以缓解焦虑,孕妇枕也可以用了。

孕5月

孕期的便秘开始了,可以准备一些益生菌和西梅汁,可以促进排泄。我当时应该是孕检了胆固醇有一些高,在咨询了医生之后我服用了慧某龙的卵磷脂,在孕期一定要慎用药物,医院,不要擅作主张。哦对了!这时候也应该准备孕妇打底裤了,会舒服很多!

孕6月

要注意补充铁,可以开始给胎宝宝讲故事了,孕妈妈要准备舒服的孕妇装啦。

孕7月

待产包可以提前开始准备啦,还有婴儿床,可以提前购买,因为新的都会有一些味道,这样可以散散味道,宝宝住进来也会更舒服。

孕8月

婴儿的洗护用品还有喂养用品可以陆续购入了。

孕9月

可以买入婴儿黑白卡还有玩具等,宝宝马上就要出生啦。

孕10月

帮助顺产的覆盆子茶以及待产时候的巧克力可以准备起来。我是在待产期开始喝乳清蛋白鲈鱼肽的,闺蜜当时就是喝了这个,奶水特别足而且剖腹产的伤口都淡化了,不用担心有害处,乳清蛋白是是从牛奶中提取的一种蛋白质,具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点,吃的安心。一定要提前把待产包准备好,可以放在车上,并且要熟悉待产包里的每一样东西,避免到时候手忙脚乱。

我的怀孕过程中的准备就是这样啦,希望对大家有所帮助,还有就是,在这过程中一定要有一个好心情,加油,伟大的准妈妈们!

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