今天早上，有妹子提醒我：妖精啊，春天来了一起种覆盆子，只要9块8啊。
哎呀，真的该死，我差点把这件事情给忘记了，看见留言，马上连滚带爬的起床，发下这篇文章，想提醒妹子们：到了种覆盆子的时间了，就这两三天，错过又要等一年！（我的养生妹儿天南海北的都有，每个地区种植时间不一样，请再根据自己的地区确定准确时间）
花9块8买一颗覆盆子的小苗儿，等到了六七月，你每天都能收获一把覆盆子，这个小果子巨好，获得李时珍大大的推崇，滋补肝肾，养发、明目、抗衰老，成就感爆棚！
6月正式进入覆盆子季，我家春天种的三颗覆盆子都会长果子。
后来果子慢慢变红。
整颗红透了就可以摘。这几天几乎每天摘一把，成就感爆棚！
这是我摘的，成果还可以吧！
我们小区的小鸟每天都来跟我抢覆盆子，稍微红一点的果子，就被它们叨的只剩下一点点，熟了之后要赶紧摘掉，不然我就吃不到了。
李时珍对覆盆子评价很高，效果么，我吃的时间短，我不知道，但我们小区的喜鹊知道，我怀疑，它们每天吃这个，至少能长寿两年！还会精神百倍！它们每天来吃的非常积极，叫声越来越大，越来越嚣张，根本不怕人。
一开始我很气，辛苦种的覆盆子被鸟给叨走了，我准备扎个这样的稻草人把它们吓走。
可某人说，你扎个稻草人，不是把鸟吓走，而是会把你吓走，你想想，半夜起来看见窗外有个人形，你怕不怕？而且，覆盆子你也吃不完，分给喜鹊一点，它们是吉祥的鸟，说不定会给你带来好运。
我一想，也是，每天还会刻意留一些覆盆子给它们，这样人和鸟抢着吃，反而显得覆盆子更香甜了。
覆盆子是一种很好的补肾益精、美容养颜、抗衰老的小果子。
《本草纲目》记载，覆盆子，味甘，性平。
能益气轻身，令头发不白。
补虚，强阴健阳，悦泽肌肤，安和五脏，温中益力。
治疗劳损风虚、补肝明目、男子肾精虚竭。
女子吃它，可治不孕，吃它使人颜色变好。
益肾、治尿频，其补益的效果与桑葚差不多。
李时珍对于覆盆子的评价可谓是非常高了。
男人吃了它，能重振雄风；
女人吃了它，能美容养颜；
如果不是自己亲眼所见《本草纲目》里面白纸黑字的记载，我都怀疑这是哪里跑来的小广告。
用词如此之多，评价如此之高，李时珍在谈到覆盆子的时候，赞美之情溢于纸上，简直藏都藏不住，要知道，平日里的李时珍可是一个下笔谨慎、话少话精的boy。
为什么李时珍如此强推覆盆子呢，覆盆子调理的是什么类型的体质，我们吃它，又补的哪里呢？
中医认为，覆盆子，入肾经、膀胱经和肝经。从它入的经我们可以看出，它能补肾、养肝、益精。
特别是覆盆子的补肾之功非常强大，它能调理肾虚造成的脱发、须发早白、耳鸣、腰酸、不孕不育、尿频等等。
具体的来说，有下列几种情况，我们可以用到覆盆子：
——平时用眼过度，吃一些覆盆子可养肝明目，预防近视，使眼睛保持水润感。
——脱发、须发早白，吃一些覆盆子可以帮助我们养头发。
——尿频尿多也可以用覆盆子来调理。
——没想到吧，覆盆子还是一种壮阳果，也可以喊男盆友或者老公一起来吃覆盆子的，它还可以调理阳痿早泄。
——怕老的女人，每天一小把覆盆子，补肾益精，让你老的慢一些再慢一些。
覆盆子怎么吃呢？
覆盆子的吃法有：晒干之后泡茶、晒干之后拌酒蒸食、打果汁、制果酱。
但我觉得，最最好的、利用率最高、最美味、最方便、最能坚持的吃法当然是直接吃啦！
我们经常吃一些覆盆子作为身体保健真的是不错。
可是市面上的覆盆子真的太贵了，一小盒二十几的样子，还没尝到什么味道呢，一会儿就吃完了。补肾益精的东西要经常吃才有效，一天好几十，性价比也太低。
更关键的是，覆盆子也太不常见了，除了一些特大超市，一般小超市很少看见。
不用那么贵的，也不用那么麻烦，只要十元，是的，你没看错，就只要十元，你花十元在某宝上买一颗覆盆子的苗，就能在覆盆子季来临的时候天天享用最最新鲜现摘有覆盆子了！！
我教给大家一个超级好用的吃覆盆子的办法，那就是自己种一棵覆盆子树！
是的，你没有看错，就是自己种！
不知道为什么，也许是价格，最近几年大家提到覆盆子总觉得它是一种多么精贵的水果。
其实并没有!覆盆子超级接地气，超级常见的。
我小的时候，覆盆子根本就不用买，季节到了，我们去爬山，看见山上一片片的野生覆盆子树，一会儿就能摘一大捧。
覆盆子其实是一种好种、高产、又不占空间的植物。不管你是植物杀手，还是种植小白，抑或是忙碌的白领丽人，都可以种！相信你自己，覆盆子真的，非常好种！
一般情况下，我们在阳台就能种覆盆子。覆盆子只要有阳光、水分、肥料，到了季节之后，它就能长得又多又大又红，那样，每年至少有两个月，我们就能享受新鲜又美味的覆盆子了，这样坚持下去，就会有很好的补肾益精的效果。
给大家看看我种的覆盆子，平时基本没有管它，就长得好好的。
而且关键是，还挺有意思的，能打发时间、锻炼身体，还能看看绿色植物养护眼睛，这样做心情也好啊。
远古时期，男人负责打猎，女人负责采摘，对于采摘的爱好是埋藏在我们每个女人的血液里的基因里的，种植覆盆子，正好满足了我们女人基因里对于采摘的这种需要。
相信我，没有女人能拒绝采摘，没有！
钻石恒久远不久远我不知道，我也没有钻石，但是，采摘真的恒久远，一摘开心一整天!
种覆盆子，也很简单：
先在某宝上买一颗覆盆子的苗，大约十元，十元，这也许是你唯一需要的投资；
然后准备一个大一点的花盆；
春天的时候，把覆盆子的苗种进去。只要种植得当（浇水，施肥），到了夏至前后，你就等着收获好吃的覆盆子吧。
只要十元，买一颗覆盆子的小苗，就能享受每天一把补肾益精的小可爱，仪式感满满，看看红红的小果子，闻闻香甜的果香，吃到嘴巴里面它们变成一个个果汁小爆弹，爆出甘甜的果汁，幸福感爆棚。
是不是感觉自己省下了好几千？覆盆子自由就是那么简单！
而且是最最新鲜的，刚从树上摘下来的，甚至是带着露水的覆盆子，无农药自然生长非大棚超级有机，生活的质量跟你有多少钱没有关系，只要你有心，就能做一个精致的女人。
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