清热解火
菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
防止眼睛疲劳
平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
防止辐射
不管是上班族还是学生，现在接触各类电子屏幕的时间都大大的延长了。而电子屏幕给我们带来生活方便的同时，也带来了很多的辐射。多喝菊花茶可以减轻辐射影响，上班族必备哦。
杀菌消炎
多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病*、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
消除眼睛浮肿
对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
抗衰老
菊花茶和大多数的茶品一样，里面都带有抗氧化剂的成分，而且是完全天然的。我们知道人每天暴露在空气中，每分钟都在被氧化，所以才会渐渐的衰老。
而抗氧化剂就是可以帮助我们抵抗这种衰老，从而达到保持青春活力的作用。所以不想变老的人们，不妨经常的喝一些菊花茶来起到美容效果哦。
明目养神
日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。
抗病*作用
菊花具有一定的抗病*作用。有研究证明：菊花能够在不同程度上抑制骨髓灰质炎病*、麻疹病*、单纯疱疹病*等。
如果菊花里有效成分达到一定的浓度还可以有效地抑制流感病*，更甚至于对艾滋病病*有着一定的抑制作用。
二、禁忌1、它性甘微寒，脾胃虚寒的人群不适合过多饮用，否则容易导致反酸、加重虚寒等症状。2、不要饮用过夜茶水，尤其夏季易酸败，造成腹泻。3、对菊花过敏的人群不宜饮用，否则会导致如过敏性结膜炎类的病症。4、用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。5、茶里加冰糖也要注意喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。6、应选小且颜色泛*的菊花菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛*的菊花反而是上选。此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。孕妇可以喝，但注意上面的事项如果您有不了解的问题，可以随时咨询我们，欢迎一起交流。如果您有疑问可以